Trainings-Programm

„Produktivitätspotentiale durch Stress-Management"

 

Basismodule:

  • Entspannungstraining
  • Mentaltraining
  • Problemlösetraining
  • Genusstraining
  • Stress-Typ Erkennung
  • Burnout Prophylaxe

 

Ergänzungsmodule:

  • Sport und Bewegung
  • Soziales Netzwerk
  • Ernährung
  • Zeitplanung
  • Stress-Typ Wirkung
  • Veränderungskompetenz

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Eisenhüttelgasse 20

A- 2380 Perchtoldsdorf

Telefon: +43 699 133 26 351

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